Aquietando mente e corpo


Domingos, das 10h às 11h
(exceto feriados)
online interativo via Zoom
totalmente gratuito

Na Comunidade Mindfulness, realizamos encontros para pessoas que desejam estabelecer uma prática pessoal diária de meditação mindfulness.

É um grupo de práticas totalmente gratuito, coordenado por Victor Tápias (Inspira Treinamentos) e Luiz Ribeiro, em que diversos instrutores são convidados para conduzir diferentes práticas em grupo.

Também é um grupo de apoio, em que as pessoas desejam e fazem o bem umas para as outras. Se essa é a sua disposição interna, venha praticar mindfulness com a gente. Basta se inscrever abaixo.

APOIO

Ilídio Gontijo
Paty Celani
Editora Pincéu

QUEM SÃO OS PROFESSORES?

Luiz Ribeiro é um dos primeiros instrutores de mindfulness formados no Brasil. Atual coordenador do Conselho da Associação Brasileira de Mindfulness (AbraMind), formou-se na primeira turma da Mindfulness Trainings International no país, em 2013. Pela Assertiva Mindfulness, fundada no mesmo ano, já ofereceu centenas de cursos, retiros, palestras, workshops e outras ações, abertos e para organizações. Mais de 1.000 pessoas concluíram cursos oferecidos pela Assertiva.

Luiz é jornalista pela Fundação Cásper Líbero e mestre em Ciências pelo Departamento de Psiquiatria da Unifesp. Depois de anos de experiência como escritor, editor e redator atuando na cidade de São Paulo, em 2009 mudou-se para Botucatu, onde começou a praticar meditação. Segue praticando diariamente e participando de retiros de silêncio. Em 2017, iniciou a edição de livros sobre mindfulness pela AME (Assertiva Mindfulness Editora), com a intenção de disseminar conhecimento relevante para o Brasil.

Victor Tápias é certificado instrutor de mindfulness pelo Centro Mente Aberta-Unifesp e pela Assertiva Mindfulness-MTi. Instrutor de Mindful Self Compassion pelo Center for Mindful Self Compassion. Mestre em Psicologia pela FFCLRP-USP. Membro colaborador do Laboratório de Pesquisa em Práticas Dialógicas e Colaborativas – Dialog (USP Ribeirão Preto). Estudioso das práticas de Comunicação Não-Violenta desde 2014. Graduado em Direito pela Faculdade de Direito de Ribeirão Preto-USP (2016). Certificado internacionalmente como instrutor de Yoga pelo Shiva Yoga Peeth – Índia (2015). Certificado internacionalmente em Business pelo Australian Pacific College – Austrália (2013). Certificado internacionalmente em Sports Coaching pelo College of Sports and Fitness – Austrália (2012). Coach formado pela Sociedade Brasileira de Coaching. Em formação em Mindfulness – Neurocognitive Framework, com Tamara Russel, do Kings College – UK. Aprofunda seus estudos e práticas da Teoria U do MIT. Hoje é sócio proprietário da Self English – Inglês Independente.

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