Ciclo de Samatha – um gentil incentivo à apreciação do momento presente

Ciclo de samatha é um lembrete de como repousar confortavelmente na correnteza borbulhante de constantes mudanças da vida. Ele nos encoraja a deixar de lado o hábito profundamente enraizado de sermos expectadores e a entrarmos no fluxo da vida.

Com este livro, Tarchin nos convida a encontrar e desenvolver os recursos internos para uma vida de apreciação e paz. Apenas cinco palavras: sorrindo – respirando – presente – apreciando – oferecendo. Parece simples, mas, como ele mesmo pontua, é fruto de mais de 25 anos de estudos e de contemplação em várias escolas de Budismo e de mais de 18 anos de ensino.

Autor

Tarchin Hearn é poeta, artista, viajante e professor inovador que tem grande interesse em reunir percepções e compreensões da ciência e ecologia profunda com os ensinamentos do Buddha Dharma. Ele reside na Nova Zelândia, onde oferece ensinamentos e conduz retiros. Possui mais de uma dezena de livros escritos, dos quais Puja diária é o sexto publicado no Brasil, todos pela AME.

Refúgio verdadeiro – sentindo-se em casa onde quer que esteja

Neste livro, Tarchin cria um tecer de poesias, ensinamentos, práticas e caminhos de investigação para nos ajudar a compreender o que é, verdadeiramente, o refúgio. Como nos sentirmos em casa, à vontade, onde quer que estejamos neste vasto mundo, a qualquer momento?

Autor

Tarchin Hearn é poeta, artista, viajante e professor inovador que tem grande interesse em reunir percepções e compreensões da ciência e ecologia profunda com os ensinamentos do Buddha Dharma. Ele reside na Nova Zelândia, onde oferece ensinamentos e conduz retiros. Possui mais de uma dezena de livros escritos, dos quais Puja diária é o sexto publicado no Brasil, todos pela AME.

Puja diária – contemplações que orientam a mente para o despertar

Este livro é uma coleção de reflexões ou minicontemplações inspiradas na tradição budista ou extraídas diretamente dela. Elas são apresentadas de forma que falem com a natureza universal de todos, independentemente da crença religiosa de cada um. Puja significa honrar ou venerar. Com estas contemplações, nós honramos o mistério da vida e renovamos nossa intenção de viver de maneira sã, saudável e compassiva.

Autor

Tarchin Hearn é poeta, artista, viajante e professor inovador que tem grande interesse em reunir percepções e compreensões da ciência e ecologia profunda com os ensinamentos do Buddha Dharma. Ele reside na Nova Zelândia, onde oferece ensinamentos e conduz retiros. Possui mais de uma dezena de livros escritos, dos quais Puja diária é o sexto publicado no Brasil, todos pela AME.

Descrição

O Satipaṭṭhāna Sutta traz ensinamentos sucintos e diretos do Buddha para o cultivo de mindfulness e a compreensão do bem-estar, podendo ser aplicados à experiência humana em qualquer cultura. Este livro traz a transcrição desses ensinamentos, comentados e contextualizados por Tarchin Hearn, através de sua maneira ímpar de ensinar.

Autor

Nascido na Inglaterra, Tarchin Hearn teve ainda aos 20 anos seu primeiro contato com Namgyal Rinpoche, que tornou-se um de seus principais professores de meditação. Há mais de 40 anos, Tarchin dedica-se à prática e ao ensino de meditação, condução de retiros e uma vasta produção escrita e artística. Possui sólidos conhecimentos da tradição budista, e cunhou um estilo próprio de ensino, entrecruzando esses conhecimentos tradicionais com ecologia profunda, biologia e neurociência.

Neste livro, Tarchin Hearn nos faz um convite à prática da meditação caminhando, explicando como praticar, sugerindo exercícios de percepção e mostrando como é possível cultivar paz e bem-estar em um mundo frenético. Caminhar em sabedoria é uma prática poderosa, aqui compartilhada por Tarchin com beleza e generosidade.

Autor

Nascido na Inglaterra, Tarchin Hearn teve ainda aos 20 anos seu primeiro contato com Namgyal Rinpoche, que foi seu principal professor de meditação. Há mais de 40 anos, Tarchin dedica-se à prática e ao ensino de meditação, condução de retiros e uma vasta produção escrita e artística. Possui sólidos conhecimentos da tradição budista, e cunhou um estilo próprio de ensino, entrecruzando esses conhecimentos tradicionais com ecologia profunda, biologia e neurociência.

Respirando – o modo natural de meditar

Primeiro livro de Tarchin Hearn traduzido para o português, Respirando é um manual de meditação escrito para o homem moderno. Nele, o leitor pode conhecer o ensinamento tradicional Anapanasati Sutta, um dos textos fundamentais que norteiam a prática de mindfulness secular, transcrito e comentado.

Autor

Nascido na Inglaterra, Tarchin Hearn teve ainda aos 20 anos seu primeiro contato com Namgyal Rinpoche, que foi seu principal professor de meditação. Há mais de 40 anos, Tarchin dedica-se à prática e ao ensino de meditação, condução de retiros e uma vasta produção escrita e artística. Possui sólidos conhecimentos da tradição budista, e cunhou um estilo próprio de ensino, entrecruzando esses conhecimentos tradicionais com ecologia profunda, biologia e neurociência.

Neste livro, Tarchin Hearn oferece instruções fundamentais para participantes de retiros de meditação. Como ele mesmo afirma, são “tópicos de natureza geral – apenas bom senso e, embora certamente tenham resistido ao teste do tempo, não se destinam a substituir as instruções específicas e detalhadas que podem ser transmitidas por meio de um relacionamento pessoal, baseado na confiança, com um professor experiente”.

Autor

Nascido na Inglaterra, Tarchin Hearn teve ainda aos 20 anos seu primeiro contato com Namgyal Rinpoche, que foi seu principal professor de meditação. Há mais de 40 anos, Tarchin dedica-se à prática e ao ensino de meditação, condução de retiros e uma vasta produção escrita e artística. Possui sólidos conhecimentos da tradição budista, e cunhou um estilo próprio de ensino, entrecruzando esses conhecimentos tradicionais com ecologia profunda, biologia e neurociência.