Sou um dos primeiros instrutores de mindfulness formados no Brasil. Coordenador do Conselho da Associação Brasileira de Mindfulness (AbraMind) entre 2019 e 2022, eu me formei na primeira turma da Mindfulness Trainings International no país, em 2013. Pela Assertiva Mindfulness, fundada no mesmo ano, já ofereci centenas de cursos, retiros, palestras, workshops e outras ações, abertos e para organizações.
Graduei-me jornalista pela Fundação Cásper Líbero, com mestrado em Ciências pelo Departamento de Psiquiatria da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Atuo também como escritor, editor e redator, especialmente na área de educação socioemocional. Sou terapeuta especializado em Psicologia Transpessoal pela Unipaz-SP.
Comecei a meditar em 2009, na linhagem Karma Kagyu de budismo tibetano. Dois anos depois, iniciei meus estudos em mindfulness e outros ensinamentos e práticas do Buddha Dharma, tradição contemplativa de onde se originaram os programas modernos de mindfulness.
Sigo praticando diariamente e participando de retiros de silêncio anuais. Em 2017, iniciei também a edição de livros sobre mindfulness pela AME (Assertiva Mindfulness Editora), com a intenção de disseminar conhecimento relevante para o Brasil.
Meu propósito é oferecer o contexto e as condições para o aprendizado e a prática de mindfulness, de maneira ética, compassiva e colaborativa, estimulando pessoas e organizações a superarem seus desafios e desenvolverem seu potencial.
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