O que vamos explorar neste curso/retiro

*Dharmindfulness* é uma jornada de exploração experiencial e conceitual dos fundamentos do mindfulness na tradição contemplativa do Buddha Dharma. Busca trazer clareza sobre por que o mindfulness vem se tornando tão relevante no auxílio ao ser humano moderno em sua vida cotidiana, melhorando a relação das pessoas com suas dores e desafios em um mundo em processo de mudança frenética.

Em formato de retiro on-line, o encontro Visão  – Engajando-se com o saudável na vida: nutrindo corpo e mente, comunicação compassiva e generosidade espontânea, investigará o que, na tradição, é chamado de *5 preceitos*, um treinamento de comportamentos éticos envolvendo a maneira pela qual: nos relacionamos com a vida, nos comunicamos, utilizamos nossa energia sexual, nos nutrimos e exercemos a generosidade. Veremos qual a relação desses aspectos com a prática de mindfulness.

Haverá conteúdo teórico, práticas e partilhas de experiências e dúvidas.

Se as circunstâncias atuais lhe permitirem, você poderá reservar o sábado para praticar o dia todo, com a nossa orientação e apoio. Se isso não for possível na sua realidade atual, você poderá participar conforme suas possibilidades e levar esses conhecimentos para sua vida.

Sua colaboração para este curso/retiro se dará por contribuição consciente com base na fraternidade econômica. Ou seja, você escolhe o valor com o qual quer e pode contribuir.

Nosso valor de referência sugerido é de R$ 187,00. Se a sua situação financeira atual é boa, você pode contribuir com um valor maior; dessa forma, além de nos apoiar (esse trabalho é nosso sustento), você também ajuda a viabilizar a participação de pessoas que estão atualmente em situação financeira ruim, que poderão participar com valores menores que o valor de referência.

É a prática da fraternidade, e não a lógica de mercado.

(Caso queira acessar as gravações de outro encontro, multiplique sua contribuição pelo número de encontros que deseja acessar, contando este do qual participará.)