Assertiva Mindfulness
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DHARMINDFULNESS

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Este curso online ao vivo, conduzido por Luiz Ribeiro via aplicativo Zoom, explora as bases éticas e os fundamentos do Buddha Dharma em sua relação com a prática de mindfulness. Destinado a todos os interessados, seja você um iniciante ou alguém com experiência prévia, o curso oferece uma oportunidade de aprofundamento nos princípios essenciais que conectam essas práticas milenares à vida contemporânea.

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O curso ocorrerá das 19h30 às 21h, nas seguintes datas no primeiro semestre de 2026:
• Fevereiro: 23
• Março: 02, 09, 16, 23
• Abril: 06, 13, 27
• Maio: 04, 18, 25
• Junho: 08, 15, 29

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O que vamos aprender neste grupo de estudos

*Dharmindfulness* é uma jornada de exploração experiencial e conceitual dos fundamentos do mindfulness na tradição contemplativa do Buddha Dharma. Busca trazer clareza sobre por que o mindfulness vem se tornando tão relevante no auxílio ao ser humano moderno em sua vida cotidiana, melhorando a relação das pessoas com suas dores e desafios em um mundo em processo de mudança frenética.

Neste módulo, aprenderemos sobre as 6 perfeições: Generosidade, Conduta Ética, Paciência, Diligência, Concentração e Sabedoria – práticas que nos aperfeiçoam. Entenderemos como elas se relacionam com as práticas de mindfulness. Utilizaremos como bases principais os livros “A essência dos ensinamentos de Buddha”, de Thich Nhat Hahn, e “The path of victory” de Namgyal Rinpoche.[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″ css=”.vc_custom_1570575689778{padding-left: 50px !important;}”][vc_column_text]

Programa

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CONTRIBUIÇÃO CONSCIENTE

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Sua colaboração para este grupo de estudos se dará por contribuição consciente com base na fraternidade econômica. Ou seja, você escolhe o valor com o qual quer e pode contribuir.

Nosso valor de referência sugerido é de R$ 850,00 em 5 parcelas mensais de R$ 170,00. Se a sua situação financeira atual é boa, você pode contribuir com um valor mensal maior; dessa forma, além de nos apoiar (esse trabalho é nosso sustento), você também ajuda a viabilizar a participação de pessoas que estão atualmente em situação financeira ruim, que poderão participar com valores menores que o valor de referência. É a prática da fraternidade, e não a lógica de mercado.

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Vamos?

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INSTRUTOR

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LUIZ RIBEIRO
Fundador da Assertiva Mindfulness, que já atendeu mais de uma centena de organizações, formou dezenas de instrutores, teve mais de 2.000 participantes em seus cursos e impactou mais de 10 mil pessoas em ações de mindfulness. Graduado jornalista pela Cásper Líbero, com mestrado em Ciências pelo Departamento de Psiquiatria da Unifesp, é terapeuta do cuidado integral especialista em Psicologia Transpessoal pela Unipaz-SP. É membro do Centro de Mindfulness e Terapias Integrativas (Cemiti) da Escola de Enfermagem de Ribeirão Preto da USP.

Pratica meditação desde 2009 e formou-se instrutor na primeira turma da MTi no Brasil, em 2013. Autor de livros didáticos sobre educação socioemocional para ensinos Infantil, Fundamental, Médio e Educação de Jovens e Adultos (EJA). Editor, redator ou revisor de relatórios anuais e de sustentabilidade e outras publicações de comunicação em sustentabilidade para mais de uma centena de organizações. Foi coordenador da Associação Brasileira de Mindfulness (AbraMind) entre 2019 e 2021. É formador de instrutores de mindfulness.[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][/vc_column][vc_column width=”1/12″][/vc_column][/vc_row]