O que vivenciaremos no retiro

Em uma sociedade marcada pelo cansaço, pela pressa e pelo excesso de estímulos, é cada vez mais comum nos sentirmos sobrecarregados, como se a vida estivesse sempre nos puxando para fora de nós. Trabalho, casa, filhos, relações, redes sociais, cobranças… tudo acontece ao mesmo tempo. Muitas vezes, a gente entra no automático: fazendo mais, correndo mais, se cobrando mais… e se cuidando cada vez menos.

Até que o corpo e as emoções começam a pedir pausa. Ansiedade, insônia, cansaço profundo, conflitos – sinais de que algo dentro de nós precisa ser escutado.

Este retiro nasce como um convite para essa pausa. Um espaço seguro para você respirar, desacelerar e se reconectar com o que realmente importa. Em meio à natureza, com alimentação consciente e momentos de silêncio, você será conduzida por práticas que acalmam a mente e trazem presença ao corpo, como meditação, mindfulness e movimento consciente.

Mas essa experiência vai além. Adentraremos a sabedoria do Xamanismo de forma simples e vivencial, acessando a roda dos elementos e das estações: um conhecimento ancestral que nos ensina a compreender os ciclos da vida dentro e fora de nós. Fogo, terra, água, ar e espaço deixam de ser apenas conceitos e passam a ser sentidos no corpo, nas emoções e na energia.

Você perceberá como cada elemento se manifesta em você:

• o fogo da ação e da transformação;
• a água das emoções e da coesão;
• a terra que sustenta e estrutura;
• o ar que traz leveza e movimento;
• e o espaço que permite tudo existir.

Ao se reconectar com esses elementos, você começa a se reorganizar por dentro.

Além disso, seremos guiados pela medicina do Cacau, suave e profunda, que atua no coração ampliando a sensibilidade, a presença e a capacidade de se escutar com mais verdade.

Teremos práticas meditativas (sentadas e deitadas), caminhadas na natureza, alimentação consciente, yoga, kum nye e vivências que ajudam você a lidar melhor com suas emoções mesmo em tempos desafiadores.

Este não é apenas um retiro… é uma experiência de retorno.

Retorno ao corpo.
Retorno ao sentir.
Retorno a quem você realmente é.

Se algo em você pede pausa, silêncio e reconexão… talvez esse seja o seu momento.

valor de custo (apenas custos)
quarto duplo ou triplo: R$ 1.130
quarto quádruplo: R$ 1.040
quarto individual: R$ 1.445
(parcelamos em até 5x)
+
Contribuição para instrutores do retiro
sugerimos uma faixa de R$ 600 a R$ 1.000,
mas você escolhe o valor com que pode e deseja contribuir
(parcelamos em até 5x)