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Praticar Mindfulness no dia a dia

Posted at 30 mar, 15:15h in momentoamomento by Assertiva Mindfulness
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Praticar Mindfulness no dia a dia

Praticar Mindfulness no dia a dia – Mirabai Bush apresenta três maneiras fundamentais de praticar mindfulness: lendo, escrevendo e escutando. Texto na revista Mindful.



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